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【近期書市快訊】Hygge:練習丹麥幸福哲學

Hygge:練習丹麥幸福哲學



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您仍在比較哪買這本心理勵志類的中文書 "Hygge:練習丹麥幸福哲學" 售價最超值嗎?

雖然各大網路書局均有販售,不過小編還是到古哥大神和奇摩搜尋查看一些YOUTUBE、開箱文、評價、直播、文章 等相關資訊後。

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Hygge源自丹麥古諾爾斯語,意指休息與安適。

它不僅是2016年牛津詞典的年度代表字之一,

更是席捲全球的幸福關鍵字!


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那麼,要如何讓我們的生活變得hygge?

且看丹麥人如何從聚會、飲食、居家布置、育兒教養等平凡瑣事中,

發掘那些金錢也買不到的幸福片刻。

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Hygge,一個難以直譯的丹麥詞彙,起源於丹麥,卻又早已跨越國界,成為受到全球人們推崇的幸福哲學。它沒有具體的形貌,而是生命中一切令人愉悅、舒適、安心片刻的泛稱。像是一群好友聚在一起,為了彼此的糗事開懷大笑的自在,或是花費一整個下午陪伴毛小孩的閒散愉悅。只要在某個甜美的無所事事中,感受到了寧靜與歸屬感,hygge就存在於當下。

在這本書中,作者邀請無數丹麥人現身說法,紀錄他們將hygge落實於日常的小祕密。從一個個食譜、手作、家族記憶或是居家裝潢的巧思,我們可以看到丹麥人是如何從這些看似微不足道的事物中,讓自己好好充電,找回再次出發的力量。

觸發hygge的事物,不在於華麗的細節,而是願意花時間與自己或摯愛的人「陪伴共處」的意念。它可以是一碗簡單的焦糖燕麥粥所帶來的童年回憶;是藏在早晨現做的麵包中,對另一半的感謝珍惜之意;或是在好天氣時穿著拖鞋出門,不預設目的地,帶著孩子放鬆地閒晃……只要用心感受,在這些看似微小的瑣事裡,都藏著可以讓心休憩,讓人重獲勇氣的hygge瞬間。

本書不只是一本生活指南,更是一封邀請函;目的不是要讓人嚮往遠方,而是帶領我們回歸日常。讓我們換一種視角,在日復一日裡的平凡日子裡,重新發掘那些總是被忽略卻始終閃耀的珍貴幸福。

【丹麥人選擇這樣活出hygge 】

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Hygge就是即便心懷憂傷,仍願意無私付出

九十二歲的志工安娜說:「我的親人們都因遺傳疾病而去世了,但我相信好好陪伴他人,為他們與自己來點小小的hygge,仍能度過快樂的人生。」

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Hygge就是打造專屬於你與對方的「日常儀式」

母親蒂爾德說: 「床前故事是我和孩子間的日常儀式,這種親密感就是hygge的真義。」

Hygge就是像個孩子般,滿心喜悅地享用一份甜點

小阿弗烈德是這麼享用煎餅的:先舔掉果醬,再抹一次,這樣就能吃到兩倍的果醬。

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【丹麥人心目中的hygge 】

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Hygge不是裝腔作勢的小確幸

二十八歲的瑪倫婷?蕾德嘉:「我寧願把準備大餐的時間省下來,,和大家分享乳酪、紅酒或三明治,因為我最重視的是陪伴客人。」

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Hygge不是專屬於丹麥人的幸福生活哲學

來自摩洛哥、現居丹麥的希臣:「Hygge是那些自然發生的生活小事,以及放鬆自在做自己的片刻。丹麥的hygge對我而言,差異只在於丹麥有這個字而已。」

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Hygge不是豐衣足食、風和日麗下的產物

十九世紀的戰亂讓丹麥失去了雄偉山巒和1/3人口,但誠如丹麥詩人豪斯特(H. P. Holst)所言:「在外失去的,會在內部贏回來。」在人們選擇珍視眼前所有、努力耕耘下,丹麥重新創造了屬於自己的光明,在二十一世紀成為全球數一數二的快樂國度。

名人推薦

攝影師??? DinDong叮咚????? ?

富錦樹執行長???? 吳羽傑????? ?

作家/《上報》主筆??? 李濠仲??????

【來自全球讀者的暖心回饋】

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★「我覺得這本書給了我一個擁抱,讓我愛上它了!」-Beckie Jane Brown

★「書中豐富的現身說法、DIY教學、裝潢小技巧以及食譜深深吸引了我,照片也非常地賞心悅目。」-Vanessa

★「這本書給了我很多hygge生活的靈感,也啟發我重新審視生活,發現原來自己生活中的某些部分已經相當hygge了。」-Zoe

★「一本可落實於日常的hygge指南,也讓我看到hygge落實於生活中的真實樣貌。」-Sarah Marsden




新聞分享



大學退場議題引發注目,教育部今年二月推出新版本的《私立大專校院轉型及退場條例》,近期將送交行政院審查,希望能在8月新學期開始前,於立法院三讀通過並實施;但高教工會指出新版的《轉退條例》草案,仍舊無保障師生權益,更有圖利校董的嫌疑。

對此教育部技職司長楊玉惠表示,教育部推出退場條例首重仍是學生權益,不希望學校因為少子化、收入減少等原因,而併班上課或聘專長與課程不符的教師,導致教學品質下降;因此希望推動退場條例,讓還在觀望的私校儘速做出決定。

楊玉惠也強調,若私校真的要退場,除了學生部分外,對於教師的欠薪或資遣費等,也一定要優先清償;假若學校有資產但沒有現金,可透過抵押資產,讓政府融資予校方清還債務。

另高教工會質疑,為何不明定給教師的資助金以及學生的輔助金?楊玉惠則解釋,教師的資助金應自行予校方協調,政府沒辦法進入,只能給予融資的協助;至於學生方面,不寫明「應」補助學生轉學安置費用,是因為怕學校雙手一攤都丟由教育部處理,掉還是要先交由校方負責,若真的無法處理才會轉給教育部出面協助。




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